【朝活】まだ頭がふわっとしています

おはようございます。

今朝の起床は 5:00 です。

一昨日の瞑想会からまだ頭がふわっとしています。

現実が現実なのか幻想なのか僕がいまどこにいるのかなんでここにいるのかはっきりしていません。

グラウンディングをきちんとしていないからなのかも知れません。

ただ、今の僕はとても穏やかで不安がなく、なんでも出来そうな世界にいます。

感覚が広がっているような気もしますし、深くなっているような気もします。

本当に自分がどうなったんだろうかと思うくらい不思議な感覚なんです。

もうちょっと落ち着いたらもっと詳しく書こうかと思います。

いまはまだこの感覚を味わっていたいです。

今日も良い１日をお過ごしください。