【朝活】朝起きてすること

朝活
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おはようございます。

今朝の起床は 6:15 です。

 

台風が来ていますね。

皆さん大丈夫でしょうか。

 

いつも窓を開けて寝ているのですが、昨日はさすがに雨が吹き込んできたので窓を閉めました。

そうするとどうしても暑苦しくなってしまったので、エアコンをかけて寝ようということになりましたね。

涼しかったのですが、朝起きてみるとやっぱり身体に合わないかもしれないと感じました。

 

毎日、記録を取っていると朝起きる時間がバラバラだとわかります。

一度、起きる時間を決めて、起きてからやることを書き出してみようと思います。

 

朝起きてすること

・「地上最強の商人」の黙読

・今日することを決めてまとめる

・朝活ブログを書く

 

うーん。今はこんな感じですが、もっとワクワクすることを入れたほうがいいんでしょうか。

例えば、

・朝、コーヒーを入れて飲む

・ほしいものを調べる

・行きたいところを調べる

・やりたいことをまとめる

・将来どうなりたいか書き出す

などなど。

 

朝の時間を有効活用したいですね。

 

では、今日も良い1日をお過ごしください。

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