【朝活】2017年5月30日

おはようございます。

今日の起床は５：５０です。

４時起き朝活失敗です。

そして、頭がぼーっとしたままこの時間まで過ごしてしまいました。

いまもまだ頭の整理がまだ出来ていません。

これから１日の作業をまとめたいと思います。

頭が働かない原因はやはり寝不足でしょうか。

昨日の就寝は１：００でした。

やはり、夜は早く寝たほうがいいのかもしれませんね。

ちょっといろいろ試しながら、朝の頭の回転を早くしたいと思います。