【朝活】2017年5月31日

朝活
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おはようございます。

今朝の起床は5:15です。

 

今日も4時に起きれませんでした。

ただ、目覚ましを使っているわけではなく、自然に起きれるかどうかの実験でもあります。

自然に目が覚めてこの時間って凄くないですか?

 

起きてすぐには行動できるわけではなく、椅子に座ってぼーっとしています。

お水を飲んで今日のやることを決めて、そして朝のお勉強です。

 

一人の時間ってホント大事だなと思います。

 

まぁ、もっと上手く時間を使えるようになりたいですね。

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