【朝活】2017年5月30日

朝活
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おはようございます。

今日の起床は5:50です。

4時起き朝活失敗です。

そして、頭がぼーっとしたままこの時間まで過ごしてしまいました。

 

いまもまだ頭の整理がまだ出来ていません。

これから1日の作業をまとめたいと思います。

 

頭が働かない原因はやはり寝不足でしょうか。

昨日の就寝は1:00でした。

やはり、夜は早く寝たほうがいいのかもしれませんね。

 

ちょっといろいろ試しながら、朝の頭の回転を早くしたいと思います。

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